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2012.07.30 23:54 (月)  不器用ネイル

いやあ、昨日塗ったpaでシロップ大失敗。
paベース  60秒
OPI NYCBピンク 90秒
paラメシロップ 薄く3段階くらい 全部で20分くらい
↑ここまでで、ちょっとねちっこかったんだよね。

セシェ仕上げしたら、表面は乾いた風だったんで、
「中身が固まるまで辛抱だな」って、指腹でネットやったりしてたの。
縮みそうだから爪のエッジも一段濃いのきちんと塗って、
まあステキなグラデーションだったのよ。
よく見るとアレだけど、老眼距離なら。

いやそれが時間経つとずれて来るんだ。
爪先が数日経って、摩耗で色が薄くなったみたいな感じ。
そして縮んだ分が盛り上がるー。安いジェルネイルみたいー。

これ、完全乾燥しないとセシェに合わないね。

図解 (横から見たと思って!)

セシェぬりたて


翌朝


この盛り上がってる所をぎゅーってやると痕がつくー。
固まってない。かーたーまーってーなーあーいー。
不器用もったり手際悪い、溶剤の相性が悪い、セシェ縮む。
三連コンボか。

今日落とした。アメリカサプリ屋の高いリムーバーで。
分厚い所は力ずくで、ってか、ねりねりと剥がして…
うーんうーん。

そして今日はデュカート使ってみた。
トップコートも急遽ドラッグストアで買った。
総トルエンフリー。乾燥時間はそれぞれ長く取り。
ねちねちが収まらない。時間かかるひいい。
やっと桜色ラメグラデ完成したよ。

ベースはセザンヌ

ベースとトリートメントとカラーが一緒て…
あんまり縦線が隠れない。



ぷるんつるんってなんない!!

最後まで縦線かくれない。
ラメがある感触が表面からわかる。
輸入エッシーより高いのに。mlあたりは倍以上なのにキー!
うーん。やっぱりセシェ仕上げがいいなあ。
トルエンフリー難しい。


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2012.07.30 00:35 (月)  不器用ネイル

楽天家買い回りで「ほ、ほら期限間近のポイントあるしっ」と
言い張ってポチりまくりお安いネイルポリッシュ。
検索ではエナメルだったりマニキュアだったりマニュキュア(?)
だったりで探しにくい事この上なし安ネイル。

プチプライス、略してプチプラ。
100均でもいいんだけどなー、近所は品揃えがなー。
品質もどうなのかしら、店頭で早くも劣化しまくりでね。
それは電車で大遠征、時間のある時(いつだよー)にして。
今回は「エッシー輸入買いより安い」国産ものを物色。
エッシーは輸入日本語買い最安値504円なので、500円以下を。

ラメに定評あるpaを10本買ってみた。

一本294円
ネイルpa120729-1

もう少し安い店も(ネイルカラーって…)


通販だと送料がネックでね。
ポイント多い時に送料無料ラインが低い店で買うか、
他にも安い消耗品が多種ある店じゃないとねー。
これ以上安いとオクだったり。


シロップにいいらしいクリアピンクラメ
ネイルpa120729-2

薄く何度か塗り重ねて行くと、いい感じのグラデになる…はず。
コツは色々あるらしい。まだネットで個人ブログ掘り中。
とにかく乾かない…重ねた所が分厚くなる…うーん。


<今日使ってみたpa>

刺激臭があまりしない。トルエンもホルマリンも入ってない
量は少ない。ハケはちょっともったり。ビンの口がせまい
ベースコート/塗りやすい 色味なし
ピンクラメ/3回塗りでグラデ出すらしいが乾かない…
      もったり?ヘタ過ぎだからこれがまた
OPIのNYCBピンクがベース色
トップコートはセシェなので、トルエンフリーが活かせない
しかし、いつもよりニオイが少ない。ここはいい所
できあがりは紅ショウガで色着いちゃいました風味
何度か練習したら画像アップできるかしら


<爪甲剥離>

まだ少しはがれがある
最近保湿をサボり気味なので気をつけないと
バセドウ爪→低下症気味爪交代は終わったような気が
しかしいまだに爪割れる。はがれる
ポリッシュで補強するにはギリギリ
本当はジェルの方が安心みたい


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実はmlあたりはOPI輸入の方が安い。
ひとびんあたりでもミニボトルがあればそっちの方が安い。
国産はトルエンフリーばかりなのはいいのかな。

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2012.07.29 00:23 (日)  菜園

なんですかね。
ミニトマトの実が落ちるんですよ。
高温障害で力つきる花や実って、去年もあったあれかな。
赤いのが落ちてるのは熟れ過ぎかな。
なんか爆発してるし。あれ?
欠けてるんだけど、どうしたのかなー。

ちょと空いた鉢に置いて、その日は水やりを終えたんすよ。

で、翌日も暑い暑い日でね。
「これは葉水をやってダニ着かないようにしたいな」って
噴霧器でぷわーっと霧フキ2リットル。わー涼しい。
そうそう、ただの水なので、自分にもかかるように撒いたら涼しい。

すっきりした頭でふと見たら、前日の欠けトマトがないんすよ。

「え?」


脳をめぐる怖いこわーい
そんなトマトはなかった/暑いですから見えない物が見えry
違う所に置いた/あるあるあるー どこー
Gさんがディナーに/やめてどうしてそんな事言うの!

あわあわしながら、まだ霧吹き中。
ベランダの手すりに残骸がくっついてる?
発見したが、これは私が置いたんじゃない。
中の種やゼリー分が、あちこちちらばってるし。
置いたはずの鉢から上の方にぼたぼたって…


どうなんすかね?


と、

と、

鳥 キター!



攻撃は最大の防御なり。
しかし相手が鳥だと鳥獣保護なんとかなナニがアレで
ネット張るくらいしかできないんですよ。えええ。
もう繁茂しすぎてネット張れないってこれが。

では前倒し収穫
千果120727-1

これは翌日撮影。
穫った時は薄い色のもあったけど、まあ赤い。
収穫記録はここから食べたのをつける事にしましょう。

枝付きのは不自然な部分が
千果120727-2

ヘタが残ってるのは食われたのか?
千果120727-3

食われたのか?


で、また翌日のベランダで発見
千果120728


食われてたー!


真っ赤じゃないから食べ残しがあったと…
コノヤロウ。失礼じゃないすか。どうすか。

そんなわけで、やられる前にやれ。
ちょっとでも色づいたら穫ってしまうんでい!
枝成りで完熟は…
あ き ら め る ?
うええええええええん。


キー!



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2012.07.27 00:02 (金)  買物

腰養生のため、台所仕事用スツールを!
いやいや、調子いいよ。

数日使っていい感じ


洗い物なんかは横向きに座ることになるんで、
長時間はいまいちかな。クッションもないしね。
足が入るカウンターなら、もう少し楽かも。


今日届いた

これの白。高さはだいたい同じ。
フタがクッション付きで、フチが片側ちょっと上がってるのが
腰安定していいなと思ってですね。
ふたつを便利さや体調で使い分けるという計画。
少し重いかなー。安定はよさげ。

ただ、クッションが溶剤臭いので干さないと…
ビニールはいいのを使ってくれよー。
そんなに安くないのにプンスカ。

両方とも中はがらんどうなので、軽い物を入れる。
穴あきの方は湿気こもらないし、ペットボトルがいいかな。
クッション付きは予備タッパやウエス備蓄なんかどうだろうか。
動かしやすいように重い物は入れられないのがネックか。


これもよかったけどね

これ便利。座れる。
口が意外とぴったり閉まる。震災時、水汲み置きできそう。
ハンドルが持ちやすいので、そこそこ重い物も入れられる。
重ねられるのもポイント高い。新色出たんだ。

前からあるカラフルなのは持ってるから、それを使ってたんだけど
シンク使うにはさすがに低すぎる。
今回のスツールでイッパイイッパイ。
靴を履く時に玄関で使うのによかった。


--------

今回の買い回りメインはネイルポリッシュとスツール。
ポリッシュは一部まだ届かない。入荷待ちだ。


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腰に関してはやわらかめコルセットがもう一枚欲しい。
「ちゃんと姿勢を保つ」気分のためのコルセット。
本格的保護用は初期のみ。筋肉落ちるので普段はできない。
汗冷えしないウエストニッパーを探すかも。

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2012.07.25 23:53 (水)  物忘れ対策メモ

目が疲れてる時は遠近両用メガネが疲れる。
どうも老化なのかバセドウなのかなんだか見え方がよくない。
今日はメガネ屋で近視用を新調。
乱視矯正はこれ以上無理!眼科行けや!なマシン検査。
んー、見えにくいわけだな。
調子のいい時は手持ちメガネで大丈夫なんだがなー。

とりあえず眼科は、よさげな医療機関をリサーチする事にして、
今までより乱視矯正強いのにした。フレームは流行のやわらかいの。
クーポンで割引(またか)もあり、まあまあの価格。
引き取りは来月あたま。
目の疲れがマシになるといいんだが。

眼科はいつ行くのかなー。
MRIとか置いてある施設の方がいいのかはたして。


-------

今日は買い回り分宅配が来なかった。
このスキに片付けておこう。


<今日やった>

おつかい/ダンナの薬(次の診察前に切れるあせる)
片付け/薄い防寒着をカゴの底へ
洗濯/一回 月曜の分はたたんだ
掃除機/2台使うと楽だった
食器洗い/スツール活躍コレいい!
ストレッチ/ゆるゆる背伸びいっぱいした


<気になる>

かゆい/あせも?
内出血/蟲さされ掻いた場所が紫
山獅子/Mac OS出たわー iLifeは?
iPad/今度こそ家計簿ソフトを!
ベランダ/じゃんごー♪

さて、これから生協の注文だよ。
明日は燃えるゴミをまとめるよ。


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2012.07.25 00:22 (水)  買物

ぎっくり腰でつらいので、事務イスを使ったりしてた。
これが5本足キャスター付きガスリフト式。
机に対する時はいいけど、シンクには高さ合わないよ。
肘掛けじゃまだよ。座面広すぎてジャマ。足ジャマ。

で、ちょっと座りたい腰具合の時のためのイス。
まさに今、この時、ぎっくり腰回復期養生のために!
買おうと思ったんですよ。

また買うのか!


事務イス2台あって、さらに追加。
これは折りたたみイスがいいのかしら。
いやいや、折りたたみは座面が低いのでは。

たためないし、木製品はあまりー


脚立兼用はどうか


布張り


しかしな、折りたたみだと、やっぱり出すしまうが面倒。
腰痛い時に持って来るのか?足ひっかけたりしないか?
出しっぱなしにできて軽くてジャマじゃない…
イス代わりにできるフタ付きバケツに、瀬の高いのがあればいいのに。
収納兼用スツール。床置きしてる物を入れられればジャマさ軽減。


こんなスツールがあったよ!



「また買い回ったのか!何をそんなに買う物が!」楽天で
いそいそと買ったのはこれだ。いい感じだ。

台所のG来ないゴミカゴと取り替えればスペース同じ。
フタすれば座れる。軽いー。
画像でわかるように、キッチンカウンターに合わせた高さ。
シンクで洗い物もなんとかできるね。
 シンク下に足は入らないから短時間で!
じゃがいも剥いたりするのは、ひざに袋置いてやったら楽だった。
えーと、ヨーロッパスタイル
空中で剥く切る、ぽいっと洗い桶に、ボウルに。

立ったままかがむ時間を短く。
立つ時は背筋を伸ばして。腹の皮を延ばす気持ちで。
価格はどうかとも思ったが、これはいい買い物。

稼働中のゴミカゴはダンナ購入品なので、捨てるわけにはいかないかな。
カバーで汚れてないし、ちょい置き毛糸入れにでもするかしら。


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今はここに買い回りネイルポリッシュが隠してあるんだぜ!

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2012.07.24 00:30 (火)  物忘れ対策メモ

3回も回しちゃったぜ洗濯機。
干すのがなあ、腰かばいつつで時間かかるなあ。
ハンガーが足りなくなりそうな勢いだったし、
溜めなければいいんだろうが、毎日やるのは嫌じゃ。

<洗濯物が多いのは>
週に2、3回洗濯する
標準ならギリギリ許容範囲なはず
汗かきである/日に2、3回着替え
真夏に重ね着/日よけ汗吸わせあれこれ
暑がりである/冷やしタオルが気持ちいい
水虫である/足さわったタオルはそれぞれ一回ごと

仕方ないよねー。


<月曜日だから>
掃除機2台でちょこまか
ハンディモップでひらひら
段ボールたたみ
テーブルの郵便物だけは片付け
予定チェック/用事の日がわからない


<またかよ>
楽天買い回りしないつもりがー
期限のポイントがあったりしてー
こないだの買いもらしとかー
ポイントだからちょっといい気になってー
ああ海外通販我慢したのにー

プチプラなラメ♪

名前買い/送料かからなければ他の店が安い


ピンク大好きなんだが、似合わないのが多い気がする。
でもキニシナイ。一日塗ってないとわかんないし。

今回は見送りだが次回送料合わせがあったら
速乾らしい/キスミー?

mlあたりだと、海外通販エッシーの方が安いってのがまた。
しかし、この店だと送料無料ラインは1980円だからほら、ねえ?
ねえ?ってどうよ。どうなのよ。
ラメぎっしりっぷりがTINS風味なんだとか、エッシーやOPIと
違ってトルエンが入ってないし国産だし安心とか、まあ言い訳ですが。

買い回りですから、他の店でも他のブランドのを「プチプラだし」とか
まあ本当にコレクターになるには資金不足だと言うのに。
pa以外は本数は買ってなくて、試しに1、2本だから…だから…
そうそうリムーバーもそろそろ…

ネイル用品置き場を

かーたーづーけーなーきゃー

今回の買い回りは飲み物ないので腰は大丈夫!


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2012.07.22 01:23 (日)  物忘れ対策メモ

加藤一二三九段だからいったい何段なんだよ!
かとうひふみ きゅうだん。今だ現役。
家の周りで猫にえさやりまくり増殖させて訴えられたひふみん。
数々の伝説に、また新たな一ページが!
今回は本職の話題なので、前回よりマシなのかどうか。

前回の記事は猫と伝説
ゴーゴー加藤一二三


今回はとりあえず2chスレで
【将棋】加藤一二三・九段、達人戦準決勝で二手指しでまさかの反則負け・・・
【将棋】加藤一二三九段(通称:ひふみん) 達人戦で“二手指し”の反則負け


ちなみに、猫餌付け騒動は餌やりマナー改善と避妊去勢で
増殖は止まりすっかり収束の方向。


----------

ネットとTVで一日終わってしまったかもー。
ベランダで液肥やったくらいか?
腰がまた危ないので、家事は最低限なんだ。
早くスッキリしないかなあ。


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2012.07.20 00:09 (金)  物忘れ対策メモ

痛い痛い痛い。
日差しいたああああい!

遠いんだよ都心。
暑いんだよ都心。
物価高いよ都心。

お使いに行きました。
よりによって、今日は猛暑日ですってよ。


<日よけ>
キャップ
長袖薄手パーカ
ガーゼマフラー
髪の毛
日焼け止めジェル

<熱中症対策>
はと麦茶
ほうじ茶
自作スポドリ
小さい保冷剤/飲み物冷やし用
凍らせたスポドリ/濡れミニタオル冷やし用

<冷房対策>
着替えタンクトップ
薄手大きめ綿マフラー
タオル


どうだーー!


<遠出用:ヒマ/災害対応>
ラジオ

チョコクッキー
ミニライト
雑誌
薬(多種類数日分)


こんな感じで荷物重い。
近場用の荷物もあり、さらに重い。
腰にはコルセット着けたが腰痛い。
荷物のせいかと思ったが、脚も痛い重い。
腰養生で安静にしててなまってたしな。


真夏の外出難しい。


--------

ゼイゼイ帰宅して「もう動けない」感じだったが、
ベランダで水やり。12リットルってどうよ。
高温でダニ湧いてて粘着くん撒いたよ。ううう。
これから毎日ダニ監視。
夜盗虫が出てないだけマシなのか。



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2012.07.18 21:50 (水)  物忘れ対策メモ

リゾートボケだし。
昨日は洗濯もしたけど、ネット見っぱなし。
今日の8時までがネイル屋セールだったのだ。
ピングロが割引で、合計額から15%引き…
あちこちのサイト見ながら、一緒に注文する物を物色。
夜中の2時までカゴに入れ続け、やっとあきらめた。


我慢した。
でもすごい時間をつこうてしもた。


今日は昨日の洗濯残りやろう!
家事やろう!ゴミ出そう!


<さっそく>

メールチェックしてー
ついったTLみてー(えー)
洗濯一回目もうすぐ呼ばれる
ワイシャツにセスキスプレーして放置中
昨日の洗濯物はずし
メモチェック始め


------------ ここまで10:00


ベランダで葉水スプレーしゅわー(4リットル)
ハダニ着いてた乾燥と高温で飛んで来るだに
サビダニ間近警戒水撒きまくり
カンカン照り朝なら階下の洗濯物に影響しないかな
薬を撒くのはできるだけ少なくしたい

洗濯干し2回目
作業エリア掃除機
洗濯きのうのたたみ
腰がいまいちで時間かかる
昼ご飯がないので災害備蓄を掘ろうかしら

---------- ここまで12:15


<昼ご飯>

カロリーメイト
じゃがりこ少し
あずきバー
ひどい〜

宅配来たあと一件来ない
食休みしてたら寝ちゃうし
洗濯三回目干さなきゃ
薬飲んだかもう一回チェック
メモ見ながら次の行動


--------- ここまで 14:20


洗濯干したたたんだ
生協注文
シンククリア
トイレ本気掃除
紙資源新聞紙ゴミ捨て用チラシわけてしばりんぐ
宅配検品重いものを分けてテトリス収納
バスマット交換
段ボールたたみは途中で時間切れ撤収
掃除機もう一回
作業とっちらかり撤収
ゼイゼイハアハア


------------ ここまで16:30


ベランダで水やり/10リットル…
ハダニ発見粘着くん撒かねば→忘れたよ…
黄色っぽい葉を剪定/通路確保も兼ねて
ゴーヤに実がついてるんだが育つのかどうか

宅配は全部来た
バスタオル注文忘れた/次回の買い回りで
シャケ焼き/弁当冷凍ストック用
明日は外出帰宅時間不明なのでご飯炊かない
コンビニで冷やし麺シリーズうふふ
おやつシューロール(好評)とアイス
ネイルサイト巡回ふうう


<これから>

浴槽洗い/でも今夜はシャワー
明日の準備/暑い遠いめんどくさい
シャケ小分け冷凍

<明日の準備>

バッグに/雑誌、防災、汗着替え、冷え用ストール、タオル、薬
直前/飲み物 そのまま1 塩入り1 凍らせたの1
濡れおしぼり(ビニール袋入り) 濡れティッシュ
   冷首巻きのあれなんだっけ



やり残しごろごろだが気にしない!
明日帰宅したらまた考える。


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2012.07.16 23:39 (月)  物忘れ対策メモ

おうちリゾート。
うまいもの食べてごろごろまったり。
ひかりに変えてからハードディスク録画できるようになって
夜中や平日昼間の映画やTVドラマも、ダンナと観られる。
海外ミステリー三昧っすね。
手抜きでもうまいものを作り備蓄おやつを多ベー。
ああ楽しかった。毎日うまうまだった。


さて。


遊びから帰って来ると、まあ家がひどい事ったら。
さっそくゴミ2袋出しておきましたが。


洗濯がたまってる。
事務仕事たまってる。
いえじゅう薄ホコってる。
宅配来たの収納してない。
風呂掃除くらいしたらどうか。
換気扇フィルターに字が浮き上がって
トイレ掃除ry


ふええ。
まだちょっぴり腰に痛みが残ってる。
休憩しつつ、しかし着実にやるぜやるぜ。

ふええ。

-------

ネイルメモ

送料込み出品あった

オーピーアイ<OPI>ネイルカラーH19/Passionオーピーアイ<OPI>ネイルカラーH19/Passion
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OPI(オーピーアイ)

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今この出品者で1350円

マリポサで買うと630+400(送料)=1030円+カード為替手数料(2%くらい?)
単品でも海外店の方が安い。よほどのセール品ならばあるいは。

ええそうですよ。まだネイル欲しいネット徘徊中ですよ。
温泉行ったと思えばその分の予算で沢山買え… あうあう。
いや行かないし!

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2012.07.15 23:48 (日)  物忘れ対策メモ

ダラダラと楽しい休日。
脳はリゾート気分。


<うまうま>

今日は昨日の分も野菜を食べたいなと。いい具合においしくできた。
おやつを食べるために、ご飯や麺は減らして具を多めにしてる。
しかし総カロリーがまだ多い気がする〜。動かなきゃ。

朝/パン チーズ 野菜ジュース
昼/かけそうめん タレは濃縮つゆアゴ、カツオをブレンド ゆずこしょう
  具は蒸しキャベツ、刻み漬けショウガ、大葉、さつまあげ
おやつ/団子、バーアイス  
夕/イタリアン卵チャーハン 味は味塩こしょう、バジルコンソメ
  卵、ミックスベジタブル、刻みトマト、バジル、葉セロリ
  油が少なかったけど、おいしかったのでヨシ。
おやつ/モンブラン、大福、バーアイス


<日にち間違い>

15日はマンガの発売日なんだ。忘れてた。
日曜の場合は前日の土曜発売なのを忘れてた。
明日コンビニに行く。残ってるといいが…


YOU (ユー) 2012年 08月号 [雑誌]YOU (ユー) 2012年 08月号 [雑誌]
(2012/07/14)
不明

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「ちはやぶる」がジャンプ系
ビーラブ


<暑い>

本格的に夏。
ベランダにいる時はかまえているが、料理中が危険。
エアコンから一番離れた場所で火を使うとか。
氷でキンキンに冷やした麺でちょうどいいとか。
いやもうびっくり。夏だ夏。


<セールのお知らせ>

ネイル屋 k2で連休セールやってんのよ。
こないだ我慢したエッシーのかわゆ色がセール品。高額注文でオイル付き。
全品15%(通常は10%)引き。どうよー。

ジェシカはマリポサの方が安いし、
ポイント合わせると15%引き。サイトも見やすいんだ。

品揃えもちょっと違うんで迷う。
いやいや迷うなよ我慢しろよ。
えーでもー、今月も美容院行かないしーメイクもしないしー。
いや美容院は行こうよ。たまにはメイクしてもいいんだよ。
指の爪は10枚しかないんだから。(足は水虫で不可)


セシェは国内でも安い所みっけ

もう少し安い所もあるけど、ここは送料込み。
セシェ一本だけ欲しい時はいいよねー。
カラーポリッシュはないんだな。

もう少しでエッシーの新色が、
秋には秋のOPIが、いやいやZOYAの欲しかったのを今ー!

うーんうーんうーん。


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びよういんは行かないがびょういんなら何度も…

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2012.07.14 23:46 (土)  物忘れ対策メモ

どうしてこんなに眠いのでしょう。
休みだと言うのに早起きするからか。
いや7時ちょい前なんだが、ああ眠い。
気圧が高い日に動かなくては家事がああああ眠い。

惰眠の合間に最低限の家事。
食器洗いとかゴミをゴミ箱にとか…
ああ、食事だけは用意してる。うまうまうま。
冷やし中華のショウガは自家製さわやか山盛りうまうま。
サラダに混ぜたバジルと葉セロリはベランダ産うまうま。
6月の買い回りモンブラン最終放出保存状態ヨシうまうま。


食って寝てた。


明日もそうかも。
腰養生しながらだから、これでいいかも。
湯治だと思ってのんびりしよう。
でも風呂はめんどうだから一日一回。


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2012.07.14 00:35 (土)  物忘れ対策メモ

腰が良くなって来たので調子に乗りすぎた。
洗濯物を干す時にシワ伸ばしに力が入ってた模様。
ちょっぴり痛みが戻ってあわてて鎮痛剤と電解質補給。
家事やる前にストレッチが必要かしら。
それからはじんわりひざの上でシワ伸ばし。
時間かかる…


<ひかりのネット手続き>

まだ終わってないのがあったので、サイトから。
やり方わからず、結局電話で問い合わせてヒーヒー言いながら。
なんとか手続きは終わった。
で、思い出した。

支払いの手続きがまだ。

これはNTTに郵送手続き。(TV分もNTTがまとめて回収)
書類はもらってあるのでやる事。


<買い回り>

今日は5件到着。
あとはメール便と入荷待ち、期日指定。
ももクロのCD(DVD付き)も来たが、まだ温存。
つい身体を動かしたくなる。腰が危険。

これは来たのとは別バージョン

Z女戦争(初回限定盤B)(DVD付)Z女戦争(初回限定盤B)(DVD付)
(2012/06/27)
ももいろクローバーZ

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<連休なんですって>

世間は三連休に突入らしい。
ダンナも休みらしい。ええええ聞いてないよ。
猛暑にしろ、梅雨らしく雨降りにしろ、出かけるのはキツいか。
一回くらい回る寿司でも食べに行きたいものだなあ。
家事はしないわけにいかないだろうなあ。

また日付も曜日もわからなくなるー。
脳につらい三連休。


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2012.07.12 22:48 (木)  物忘れ対策メモ

ぎっくり腰やってから、デフォルト位置はベッドだったけど
そろそろ動かないと筋肉が落ちまくるので買い物へ。
生協で買い忘れたトマトとくだもの。
昨日はコンビニだけだったけど、今日は個人商店。
ちょっとまだ痛みはあるけど、ぎっくり感はない大丈夫。


<買い回り>
2件着/農薬、オイル
くだものやおやつは注文しなかった
次回は茶葉とおやつ買う


<生協注文>
買い回れなかったのでおやつを多めに
お茶ペットボトルを弁当用に
雑貨は時間切れで物色できずまた来週


<ベランダ>
古い土処分できずに放置/腰やられる前にやるべきだった
 「大脱走」方式で少しずつマンションの敷地に?…あうあう
トマトは緑の妖怪のようだが、実は確実に
挿し芽の成長はいまいち/根が不安定?
種からのハーブがいまいち/肥料やりどきか?
ゴーヤ勢い出て来た/雌花ついてるけどまだ早い
支柱とか/まだ定位置が決まらない…
ジョウロ/使ってない
道具は洗って室内に入れるべきか迷う


<掃除>
掃除機は2日に一度かけてる
できるポーズでできる範囲だけ
どんどんたまるホコリ塞がるフィルターううう


今日の分ゴミ捨ててないし!

あせるなぼちぼちでいいんだ。

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2012.07.12 00:12 (木)  買物

パーカとタンクトップが安かったんだー。
先月買ったのが着やすくて、なかなかないフィット感。
半端品だから、もうないかと思ったら残ってて最終価格かね。

ネイルポリッシュがこ目の毒で、ほらほらTINSは国産だから
アメリカ通販じゃ買えないし。送料無料ラインが問題だ。

この店は7350円〜送料無料


ここは5250円〜送料無料


安くても送料無料ラインが高かったり、欠品が多いのはなー。
しかし国産は円高関係ないから、あまり安くならない。
OPIのカウンター売り2100円がどうかと言う事か?
保管はアメリカ本国よりしっかりしてるので、色あせなどが少ないはず。
特にピンク系の限定なんかはかなり…
私はよくわからないからいいのかな?

ジェルも欲しいのがあるが、今はポリッシュ期間なので我慢。
やっと紙のようだった爪が、ポリで欠けにくいレベルにー。
虫さされるようになったら掻き壊し防止にジェルにするから、
これ以上のポリッシュ購入も我慢。がーまーんんんん…うーうー。
もうすでにバカ程買ってるのだ。がーまーんー。


本、CD、ジュース、水、青歯レシーバー、オイル、ジャージ、ダニ農薬etc
けっこう買うものあった。買い回りの時しか買わないガーゼバスタオルも。
送料かかった店もあるけど、手に入りにくい物はヨシ。


CDはいちおう、おくればせながら

Z女戦争(初回限定盤A)(DVD付)Z女戦争(初回限定盤A)(DVD付)
(2012/06/27)
ももいろクローバーZ

商品詳細を見る


廃墟撮影DVD付きだ!キレまくりだZ!


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まだ楽天でおやつを物色…
うう冷凍庫に空きがない…無念。

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2012.07.09 23:59 (月)  物忘れ対策メモ

腰をかばって洗濯物干しは難しい。
イスに座って、膝の上にくちゃくちゃの洗濯物のばしてー
指先でちまちま角出しして四角くびよーん。
ううう終わらない。

いつものように仁王立ちぱしーーん!!ができない。
そもそも仁王立ちができない。力は入れられない。
腰かばって腕力使うんで、腕も筋肉痛。
ふりまわしてシワ伸ばしはできないんだ。
地道にひざで、あっちへのばしーこっちへのb

キーキー!

食事やゴミまとめもゆっくりじわじわで、時間かかる!
休憩たくさん昼寝もちゃんとして、全部干し終わったの夕方近かった。
まあ、しただけヨシとしよう。

日ごとに腰の痛みは改善されている。
もうちょっとだ。
明日は買い回りにちびっと参加するかどうか。
ケーキが安くなったら買い回るかも。
宅配受け取って検品整理するのはまだキツいかなー。
重い物注文するの怖いからパスかなー。

まあ、様子見ですよ。
色んな意味でー。

------------


今日のレトルト夕飯はベトナム風カレー(無印)うまうま。
「災害備蓄はおいしいもの!」作戦は大成功である。


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2012.07.09 00:01 (月)  物忘れ対策メモ

ぎっくり腰でメシ支度したくない。
朝昼は短期備蓄パン(生協期限長めの)に蒸しキャベツ。
夕飯はカレーで乗り切っている。
野菜ジュースは現在最大備蓄量であり、多種類選び放題。

カレーはギフトでもらった。
普段買わない、有名レストランのレトルト。
外食の荒野に住んでるので、こんなカレーは久しぶり。
うまうまうま。
自分でつくるのとは違う世界の味だな。
タイカレーとエゲレスカレーくらい違う。

ああ自分で作ったカレーも食べたくなった。
でもでも太るんだ。おやつは別腹♪だし。
鍋重いから、腰治るまではがまんだがまん。
まだ無印のレトルトが数種類ある。
とにかく今は災害備蓄を活用する方向で!

明日の弁当仕込みは、書斎のイス使って炊事。
やりにくいし肩痛くなるので、長時間は無理ポイ。
腰はすごく楽。明日はもう少し高く調整してみよう。

いつまでもゴロゴロしてると、かえって筋肉を痛めるので
養生も加減が必要。ストレッチ本はどこに埋まってるのか。
とりあえずネットを検索して、寝ながらできる痛くないのを。


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まくぶく買いに行くのはいつだああ。

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2012.07.08 01:16 (日)  物忘れ対策メモ

「断捨離」界隈の話聞くと「着替えは3枚くらいあればいい」
「食材は数日分あればいい」「ストックはしない」
もう部屋がスッキリしててまぶしいの。

毎日洗濯して畳んで収納して、毎日買い物行って、毎日片付けて、
もちろんいちいち料理して、ゴミもちまちま捨てて。
マメマメしいよなあ。ダンシャリな人。

しかし私はマメと程遠いのはもちろんだが、チキンなんだよ。
311直後の物不足では「やっぱ備蓄最強だな」チキン強化されたし。
バセドウ寝込みで「着替えは汗着替えして一週間分」ないと安心できなくなったし。
病的一歩手前くらいの備蓄っぷり。


そんで。

久しぶりに寝たきり生活。(ぎっくり腰)
こないだの風邪と違って、動くのに細心の注意ががががぁああっ。
今日もむせてしまい、げほ、ぐきゅううぅぐぐ!
床に何か落とす度に5段階くらい姿勢を変えてしゃがむ。
立ち上がる時はさらに段階と休憩が多く、まったく時間がかかるったら。
ダンナに靴下はくの手伝ってもらったよ。くくー。

昨日、コンビニであれこれ調達して来たので食事の支度はカルい。
今朝はパン、昼もパン、夜はレトルトカレー。
蒸しキャベツがひと玉分あるので、おひたし付き。
野菜ジュース備蓄出して野菜分補充。
着替えはたっぷり飲み物たっぷり。おやつ備蓄もうふん。

片付け的にどうなんだよって暮らしっぷりが、
こういう時に役に立つんだよねー。
寝間着だろうが外着だろうがロンT中心で、バカみたいな枚数あるんだ。
タンクトップもキャミも、汗着替え一日3回見当だしな。
靴下は寝る時も履いてて、ゆるくなったのを流用。
寒い事もあるかもしれない。トレーナーもベストも出しっ放し。
そうしてるとね。物が多くてね。
片付かない。

片付きゃしないってんだよ!

せめてもと、四角く畳んでも引き出しに入らんし。


片付かないってんだよぉおお!


でもね、熱出したり、こうやってぎっくり寝込みしてると
過去の自分を褒めてやりたい気分だ。
心置きなく寝込めるってすばらしい。
着替えはいくらでもある。しかもすぐ取れる場所にーー。

備蓄してても

ある程度 片付いてる 気がしないでもない。



もう寝込むのを見越した方が話が早いなから、
そのへんを目指したらいいんだと思う。


まだ腰痛いからごろごろしてるよ。
でも備蓄の鎮痛剤がいい仕事を…


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2012.07.07 00:01 (土)  病気/健康

変な動作はしてないんだがいきなりキター!
ぎっくりぎっくりん。ぎっくり腰。
シュレッダー移動や水段ボール移動がいけなかったのか?
汗冷えか?姿勢が悪いのか?
何も持ってない、普通に腰ひねった時にキタ。


うきゃ!


トイレ行くのもひと苦労だ。
どうやってぱんつを上げたらいいのだ。
痛がりながら上げればいいのだ。うがうがうが。

ダンナの湿布をちょろまかし、
前回の腰痛時に整形外科で出してもらったコルセット装着。
それでも姿勢を変えるのが怖い痛い。
ゆっくりつかまりながら、段階的に動く。
段階的なのが逆に痛みを激しくする場合も有り「うおおお」


今日はコンビニ麺。
冷たいのは大好物なのでいいんだけど、はああ。
食べる時、ほんのちょっとむせたら腰に衝撃が!


があああ!


そんなこんなで、週末はネットどっぷりで!
月曜日くらいには洗濯できるまでに回復するか?
ワイシャツの洗濯済みが残り少ない。ふうう。

ぎっくり腰@研究所
確認したら、やっぱり初期は安静だな。

我慢ならないので鎮痛剤も飲んだ。
明日の食事が問題だなー。
で、出前…久しぶりにピザ食べたいけど…
腹…脂が…でb



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2012.07.06 00:12 (金)  物忘れ対策メモ

ヒッグス粒子が見つかった!
世界が興奮するニュースでしたね!
私も興奮しました!


全然わかんないけど。



野尻美保子先生による、ヒッグス粒子の解説(分かりやすい、たぶん)

量子力学から始めようーー<ヒッグスの真空期待値>ってなによ

つくばの加速器でダークマターの研究をしている物理学者。
黒猫せんせいこと野尻先生の解説だよ!
買ってる猫はみーやさんって言って、しろい毛がいっぽんもない黒猫。
暗黒物質の先生だからくろねこ!
みーやさんはツイッターのアカウントも持ってて、
地震緊急速報を「クロネコッタクロネコッタ」って教えてくれるよ。

暗黒物質の先生って、悪の結社の人みたいね!


れぷとんくおーくひっぐすりゅうし。
うーんうーんうーん。
いろんな種類の素粒子たちは仲が悪くてバラバラなの。
バラバラだと原子ができないはずなのにあるってどうなの?
じゃあ誰か仲介役がいるよね!ってヒッグス先生が言ったんだって。
その仲介役の事を、みんながヒッグス粒子って呼んだんだって。
「あるはすだ」「あるといいなあ」「みつけたいなあ」
って、ずーっと探してて、やっとそれっぽいのを見つけた話。
ヒッグス先生は生きてるうちに証明されて大喜びだよ。

みつけたと思ったら違ってた確率もないわけではないけどなっ。

そんな話だったかと…??


わ、わかんない。


世界は謎に満ち満ちている。

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うちの汚部屋もいろんなもので満ち満ちている。

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2012.07.04 23:24 (水)  物忘れ対策メモ

ダンナの水虫は爪どころか、足全体。
処方された外用薬はクリームのチューブ。
薄くていねいに延ばしますよ。
爪すき間、指の又も念入りに詰めるようにー。

結果、油足になるので、靴下はもれなく油靴下に。
洗濯してもほんのり油が残る感じがするんだな。
それをまた履いて油追加。ぞぞぞ。
しまいには靴の中でずるずるすべる靴下になってしまった。

今日はまとめてセスキ漬け。
靴下の口から流し込んで揉んでみた。
一回目の洗濯中放置。どうだ。
干し上がったら、ダンナが履いて検証するのだあ。
すべらなければ落ちてるって事で。靴にしみ込んでたら…?
(現在は液体薬に変更されたよ!)


普段してる月曜日洗濯をスルーしたので、まあ溜まってる事。
干場足りなくてワイシャツできなかった。
前回の洗濯物畳むのも残ってたりしてね。
病院とか、ひとつ用事が入ると段取れなくなっちゃうんだ。
先週熱出してたから、そんなもんでいいか。

気圧変動がキッツい時期は、身体の言う事を良く聞いて過ごす。
バセドウ治療中で代謝おかしいんだからなおさら。
今日みたいに沢山動ける日もあるし。


沢山動いても、一日じゃ知れてるけどなー。
また宅配本届いて、本山が地滑ってるけどなー。


<ゴミまとめも追いつけ!>

段ボール畳んでたら20枚くらいあった。
いつから出してなかったんだろう。
新聞はこないだまとめた上に、また積まれている。
雑紙はだいたいまとまっている。
ビン、ペットボトルはちまちまやってるので追いついている。
小物の捨て時がわからないー。
燃えるゴミは週3袋は出しているが、トウモロコシなど野菜クズが多い。


<ベランダ仕事>

トマトが繁茂してるプランタは水がキビシくなって来た。
かんかん照り日は朝も水やりすべきかもしれな…ああ。
それ以外はまだこどもなので夕方だけでよさげ。
ちょっと片付けて動きやすいようにするかしら?
支柱は仮にしばりつけておくとか?


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2012.07.04 00:33 (水)  買物

巷では缶入りモヒートが売られているとな!

コンビニにもあったよ



そんな流れを受けたのか。
いったいどうしたんだ。
ミントと言えばタブレットばかりの日本菓子業界。
コンビニ定期巡回で緑菓子をゲットだぜ。


チョコミント6種!
ミント菓子120630

まだ大事にして、あまり食べてない。
明治のフィールミントはミントミントしてておいちかった。
また新商品出てるから探さねばー。

関東限定の7-11アイスはおいしかったよ♪
「チョコチップたっぷり チョコ&ミント」
ソフトクリーム(ワッフルコーン)は現在ミントが出てないんだが、
流行っぽいからまた作ってほしいなりー。
抹茶なんかいらないなりー。

明治 新商品
「ガルボミニ あじわいミント」
「きのこの山 あじわいミント」

森永ダースミントは9月30日までの夏季限定。
他のもみんな期間限定ものなのかなー。
ミントって言えば、アメリカだと冬なのにね!
スースーが節電気分に合うから出してみたのかな。
森永プラスミントは、7月15日から全国発売。
関東で試験販売だったのかしら。よく売れたのかな!

アイスの新製品
「クリスピーナ シーズンテイスト チョコミント」

森永のチョコミントアイスと言えば、スーパーカップ以外にも
森永 4Lバルク チョコミント

森永 4Lバルク チョコミント
価格:2,400円(税込、送料別)




ロッテはアイスがクランキーにある。
業務用なら2L入りが。
最近、他に「ザクリッチ 爽やかチョコミント」が出た。

ロッテの新製品
『ひんやりチョコ』


NEVERまとめもキタ!
美味しいチョコミント商品


チョコミントは暑い夏の救世主?!@女性保険&マネーニュース


カバヤまで網羅してる
もぐナビ


おれのおれのおれのーーー!

チョコミントぉーーーーー!

おれの夏ぅーーー!



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2012.07.02 22:25 (月)  病気/健康

ヒノキの花粉、最終飛散分が道路からも洗い流され、
やっとマスクなしで外出できるのかと思ったらクシャン!
今年は暖かくなるのが遅かったからな、と6月中旬まではマスク。
それでも薬飲まない日にはくしゃみが出る。



わ、た、し、スギ、ヒノキ花粉のアレルギーなんでちゅよ。
正確には「と、思われる」んだけどねけどねー。
スクラッチ検査だとうっすらしか出ない。
しかしアレルギー薬を年末から飲み始めるといい感じなので


まあそうなのだろう。


そういう診断をずーーーーと前に受けたのかな。
大昔、血液とって検査なんてなかった。
スクラッチテストって、腕に引っ掻き傷を付けて、
試薬をたらして反応見るのだけ。
パッチテストの引っ掻き版。スギヒノキダニだったかな。
痕がぽちっと赤くなって2週間位痒かった。

それは咳ぜんそくのチェックで、夏だったから花粉はあんまり関係なく。
食物はこれじゃあんまりチェックできなかった頃。
化学物質なんてどう検査するのかわからん時代で、試行錯誤したっけ。
もっと詳しくみる時は皮内反応検査で、試薬皮下注射ひー。
これは食物反応は怖いのでやらない事になったんだった。


で、冬にくしゃみはなみず目やにで花粉症だなと
数年前血液検査でも微妙に出る程度だから、軽いらしいんだけどね。


今年はヒノキシーズン過ぎてもはなみず止まらない。
アレルギー薬を飲まないでいると、ずるずるずびくしゃ!ぶしゃ!
薬飲んでても朝はくしゃみはなみずだけど、
これは生理反応でしかたがないとあきらめてるが、一日中て…


今日、耳鼻科に行きました。

アレルギー性鼻炎。


何のアレルギーだかは検査しないとわからない。
「知りたいなら血液検査しますか?」
えー、検査しないのに診断てー。
「アレルギー薬が効いてるのでアレルギーは間違いないです」
そうか、鼻と鼻水は診たんだもんね。
そこに問題がなくて薬が効いてるから診断付くか。
治療法は変わらないので検査してもしなくても…


そうかー。


外でよりくしゃみ出るので、多分花粉症。
何かはわからないが何かの花粉。
今だとイネ科があやしいのだが、イネ科と言えば雑草が秋口まで…


投薬は クラリチンのジェネリック 夕1錠
    ステロイド点鼻薬

夏マスクか!



副作用の少ない薬なので一年中飲んでもいいらしいよアレルギー薬。
抗ヒスタミン薬だから、虫さされやかぶれのかゆみも楽になるね!
夜飲めばよく眠れるし、言う事ないね!

くそう。

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2012.07.02 00:58 (月)  物忘れ対策メモ

もう今年が半分終わってるし。
どんどん時間が速くなる老境か!

梅雨らしく雨も降り、大飯原発は再稼動。
お、お願いだから1,2号機はそのまま廃炉にー。
お年寄りをあんまり働かしたらあかん。


<まだMacBook Pro迷ってる>

レティナは今は欲しくないの。
かえって最後の現行構成のproではないかと非レティナ買う方向。
13インチで充分なんだが、老眼なので15インチもいいかなあどうかなあ。
価格も重量もかなりな事になるのだが、他の方法があるとかNetで情報を仕入れ…

帰省時はiPadでよければ、ノートは家のみ使用でどうよ。
旧機種がまだ市場に残ってる。15インチが新13インチと同価格。
USB 3.0じゃない方が、相性問題出なくていいんじゃ?

いやでもどうせ3.0になるし、3年くらいメインで使うし。
旧機種は山獅子を無料で入れられないかもよ。
やっぱり大きいノートはジャマなんじゃないかな。ex.Win機
旧機種はクーポン使えないから価格近づくのでは。

ああそうそう、Yで値引き+ポイント10ぱーって、
クーポン使用とあんまり変わんない話も。
それはもう在庫がないような気が…
んーんーよくわからない。


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