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2012.02.12 00:56 (日)  物忘れ対策メモ

昨日やるはずだった洗濯の残りをやった。
マット類がまだ残ってるけど、これは溜めてやる。
1,2枚だと洗濯機が暴れるんだよ怖いよ。

ここんところ、野菜が山盛り在庫だったので鍋鍋タンメン鍋なb…
そんなローテーションの献立でこれがちょっと飽きた。
具や味を変えればいいんだろうけど、醤油味うめえ。んですよ。
肉はブタか鳥だんごか油揚げ(肉?)で、野菜は数種類組み合わせ。
でも結局、醤油味うめえ。んですよ。

うめえ。んだからいいんだけど、やっぱり
「また鍋」「またラーメン」なのがつまんないんだ。
そこで、今日はスパゲティ。備蓄プチトマト(ベランダ産)足して。

しかし…
にんじん一本皮むき器でぺろんぺろんに、
きゃべつザルいっぱい、玉ねぎ一個細めクシ切り
下ごしらえしていたら…
「また鍋?」と、ダンナに言われてしまった。
ちゃうちゃうちゃうんちゃう。ぺ、ぺぺろんちーの!
ちゃうちゃう。こんな具多いのべべろんちーのちゃう。
ヱスビーのペペロンチーノふりかけ+きざみトマト(半干し)味の
野菜炒めスパ?いやいや、お肉ぽいものも入れよう。

サバ水煮缶入れた。
見た目がちょっとアレ。
しかし味はよかったうまかった。


蔵出しトマトのサバパスタ


サバ?
サバビアン?
トレビア~ン


フランスか! パスタなのに!



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ふりかけ式は色々応用できるよ


うちにあるのは業務用

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