2014.10.01 23:53 (水)  物忘れ対策メモ

ぼちぼち復活だろうか。
まだ姿勢を変える時に痛みが出るのでゆっくりね。
脚や腹、腕の力を使って意識して姿勢維持。
歩き方が違うのか、足が痛い。
足の裏がー土踏まずがー指がー。
しばらくストレッチとイオンバランス気をつける。

書き物用事はあまり進まず。
9/15リストなのに!半月過ぎたのに!
嫌すぎて腰傷めたのかと思うくらい。

ポイントやクーポンは消化した。
支払いは全部やった。
医療機関3件行ってる。
本屋の注文や引き取りもしてる。
弁当は今日再開した。
洗濯も追いついた。
ゴーヤとトマトの世話はちゃんとしてる。

しかし書き物や手続きがな…
支払額が増える方向にダメを増している。いかん。

本気出さなくていいからひとつずつでもやる。



<災害メモ>

御嶽山の噴火は最悪のタイミングで大変な事に。
噴火としては小規模だが、登山客が多くいる時期曜日時間。

もっと危険視されてる火山はたくさんあって、
地震、噴火と続いたらどうにもならんわけで。
自然災害の多い国に住んでいるってすごい事だ。

桜島の記録がなかなからしい
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火山噴火の予知などできない。
危ないと思ったらてんでんこで逃げる。
著者は町長時代産廃のナニで殺されかけた人だ。うわー。


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